Luister naar
alle babbels.
#14 Intermittent fasten, suikers & vetten met Dr Bingé
Dokter Servaas Bingé dompelt ons onder in de wereld van voeding. We hebben het niet enkel over wat we eten, maar ook hoe we eten. We leren dat...
#13 Deep dive in hormonale (dis)balans, PMS en hormoonyoga
De gezellige Gentse Ineke Van Nieuwenhove geeft ons een spoedcursus hormonale (dis)balans en hoe ons lichaam beïnvloedt wordt door onze omgeving, of...
#12 Leen Dendievel over angst en paniekaanvallen
Samen met Leen Dendievel duiken we in angst en paniekaanvallen. Leen vertelt over hoe ze in 2016 plots last kreeg van paniekaanvallen. Doordat ze...
#11 Modern mediteren: in gesprek met neuroloog Steven Laureys
Meditatie heeft nogal vaak de connotatie van zweverig te zijn maar tegenwoordig zijn er steeds meer studies waaruit blijkt dat het veel heilzame...
#10 Onder de loep: bewegen als ziektepreventie
We weten da we allemaal genoeg moeten bewegen om gezond te zijn. Maar vaak als we aan fysieke gezondheid denken denken we aan uithouding, cardio en...
#9 Over de zin en onzin van voeding, de dieetcultuur en intuïtief eten
De voedingsindustrie en wetenschap is moeilijk te navigeren. Elk jaar verschijnen er nieuwe diëten maar wie kan nog volgen? Waarom een aflevering...
Direct in je mailbox
De Zonder Zever nieuwsbrief, elke 2 weken
#1 Als eerste op de hoogte van nieuwe afleveringen.
#2 Tools en informatie om zelf aan de slag te gaan.
#3 En wijze dingen die we graag met jullie delen.
© 2020- 2021 Zonder Zever All Right Reserved.