Geluk, het is iets waar we allen naar streven. Dus wat is het recept ervoor? Da’s natuurlijk een vraag die ons al duizenden jaren bezighoudt. Moesten we het weten, waren we zo rijk als de zee diep is. Ironisch, want geld maakt niet gelukkig, zegt de wetenschap.
Geluk vinden zonder het te zoeken: de relatie tussen geluk, gezondheid, relaties en geld
Ge moet goed zijn voor de mensen, maar niet onnozel
Wat we bespreken in deze aflevering
Er is namelijk een verschil tussen ‘gelukkig zijn’ en ‘niet ongelukkig zijn’. Lieven Annemans is gezondheidseconoom en geluksonderzoeker en verbonden aan de universiteit van Gent.
We hebben het over:
- Geluk correct definiëren
- Wat onderzoek naar geluk ons leert
- Waarom we met zijn allen steeds meer hebben en toch steeds ongelukkiger zijn
- De maakbaarheid van geluk
- Bouwstenen van geluk: autonomie, betrokkenheid en competentie
- Het rad van genot: waarom we eindeloos blijven draaien in de consumptiereflex
- De zin van zingeving in het leven
We beginnen de aflevering met een simpele vraag: als je je eigen geluk zou scoren van 1 tot 10, hoe scoor je jezelf dan vandaag?
Een hele simpele vraag, maar toch moeilijk te beantwoorden. Het leidt onverbiddellijk tot een resem aan bijvragen: waarom dit cijfer en niet eentje hoger of lager? Waar baseer ik mij op? Als ik denk aan de vraag, wat is het eerste dat in mij opkomt? En we zijn vertrokken dan hé, met de zelfreflectietrein. Veel plezier op de reis. Stuur eens een kaartje onderweg.
Bronnen
- Over Lieven Annemans en zijn werk
- Boeken van Lieven
- Geluk vinden zonder het te zoeken
